I Nostri Corsi

Dall’Hatha Yoga allo Yoga Therapy… varie discipline il cui obiettivo è sempre quello di riconnettere il corpo al respiro e il respiro al corpo, per riunirli in un’unica percezione mentale, in ogni momento e in ogni luogo.

General Class

classi aperte a tutti della durata di 75’

  • Hatha Yoga
  • Yoga in Gravidanza
  • Gentle Yoga
  • Yoga per Adolescenti
  • Yoga Posturale
  • Restorative Yoga

One-to-One

lezioni individuali della durata di 60’

  • Hatha Yoga
  • Yoga in Gravidanza
  • Gentle Yoga
  • Yoga Posturale/Assistito
  • Restorative Yoga
  • Yoga Therapy
  • Yoga per i Disturbi del Comportamento Alimentare
  • Yoga per Non Vedenti e Ipovedenti
  • Ginnastica del Pavimento Pelvico

Drop-in

  • lezioni di approfondimento di Hatha Yoga
  • lezioni per sperimentare il Restorative Yoga
  • cicli di incontri per la Ginnastica del Pavimento Pelvico
  • cicli di incontri di Massaggio Infantile
  • cicli di Massaggio Olistico di
    base Svedese

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